Соус BARILLA ARRABBIATA, 400 г или Сардины в томатном соусе, 120 г?

Соус BARILLA ARRABBIATA, 400 г Соус BARILLA ARRABBIATA, 400 г C 61 Полезнее Сардины в томатном соусе, 120 г Сардины в томатном соусе, 120 г A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 60 kcal 140 kcal
Жиры 3,1 g 6,7 g
в том числе насыщенные 0,3 g 2,3 g
Углеводы 5,5 g 0,8 g
в том числе сахара 5 g 0,7 g
Белки 1,4 g 19 g
Соль 1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соус BARILLA ARRABBIATA, 400 г
C
Соус BARILLA ARRABBIATA, 400 г
60 kcal Жиры 3,1 g Угл. 5,5 g Белк. 1,4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 5 g
400 g
Сардины в томатном соусе, 120 г
A
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal Жиры 6,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,7 g
120 g