Овсяный хлеб BIRŽŲ без глютена, 210 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г?

Энергетическая ценность 260 kcal 313 kcal
Жиры 12 g 10,1 g
в том числе насыщенные 1,6 g 1,1 g
Углеводы 28 g 46,4 g
в том числе сахара 0,8 g 8,6 g
Белки 7,8 g 9,1 g
Соль 0,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяный хлеб BIRŽŲ без глютена, 210 г
C
Овсяный хлеб BIRŽŲ без глютена, 210 г
260 kcal Жиры 12 g Угл. 28 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 0,8 g
210 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
280 g