Острый салат, 300 г или Пикантный салат IKI ШЕФЫ, 200 г?

Полезнее Острый салат, 300 г Острый салат, 300 г D 14 Пикантный салат IKI ШЕФЫ, 200 г Пикантный салат IKI ШЕФЫ, 200 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 226 kcal 303 kcal
Жиры 10 g 23 g
в том числе насыщенные 5,7 g 5,8 g
Углеводы 21,9 g 3,6 g
в том числе сахара 18,8 g 1,6 g
Белки 11 g 9,5 g
Соль 3,1 g 9,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Острый салат, 300 г
D
Острый салат, 300 г
226 kcal Жиры 10 g Угл. 21,9 g Белк. 11 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 18,8 g
300 g
Пикантный салат IKI ШЕФЫ, 200 г
E
Пикантный салат IKI ШЕФЫ, 200 г
303 kcal Жиры 23 g Угл. 3,6 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 5,8 g Сахара 1,6 g
200 g