Восточный салат с жареной курицей, 250 г или Жареный окорок из курицы ČYZAS с маринадом из огурцов, 400 г NKP?

Полезнее Восточный салат с жареной курицей, 250 г Восточный салат с жареной курицей, 250 г A 86 Жареный окорок из курицы ČYZAS с маринадом из огурцов, 400 г NKP Жареный окорок из курицы ČYZAS с маринадом из огурцов, 400 г NKP B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 155 kcal
Жиры 4,4 g 9 g
в том числе насыщенные 0,4 g 2,6 g
Углеводы 10,6 g 1,4 g
в том числе сахара 6,1 g 1,4 g
Белки 5,5 g 17 g
Соль 0,8 g 2,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Восточный салат с жареной курицей, 250 г
A
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
102 kcal Жиры 4,4 g Угл. 10,6 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,1 g
250 g
Жареный окорок из курицы ČYZAS с маринадом из огурцов, 400 г NKP
B
Жареный окорок из курицы ČYZAS с маринадом из огурцов, 400 г NKP
155 kcal Жиры 9 g Угл. 1,4 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 1,4 g
400 g