Органический соевый напиток WELL DONE, 1 л или Органический соевый темпе, 150 г?

Энергетическая ценность 24 kcal 184 kcal
Жиры 1,2 g 9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 1,3 g
Углеводы 3 g 3,2 g
в том числе сахара 2,8 g 1,5 g
Белки 0,5 g 19 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический соевый напиток WELL DONE, 1 л
C
Органический соевый напиток WELL DONE, 1 л
24 kcal Жиры 1,2 g Угл. 3 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 2,8 g
1 l
Органический соевый темпе, 150 г
A
Органический соевый темпе, 150 г
184 kcal Жиры 9 g Угл. 3,2 g Белк. 19 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 1,5 g
150 g