Органический йогурт с вишнями WELL DONE, 2,5%, 140 г или Органический вишневый сок 100% RABENHORST, 330 мл?

Энергетическая ценность 89 kcal 45 kcal
Жиры 2,5 g 0,5 g
в том числе насыщенные 1,8 g 0,1 g
Углеводы 13 g 10 g
в том числе сахара 12 g 9 g
Белки 3,5 g 0,5 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический йогурт с вишнями WELL DONE, 2,5%, 140 г
C
Органический йогурт с вишнями WELL DONE, 2,5%, 140 г
89 kcal Жиры 2,5 g Угл. 13 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 12 g
140 g
Органический вишневый сок 100% RABENHORST, 330 мл
E
Органический вишневый сок 100% RABENHORST, 330 мл
45 kcal Жиры 0,5 g Угл. 10 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 9 g
330 ml