Органическая шпинатная лепешка, 160 г или Органический шпинат BON VIA BIO, 100 г?

Энергетическая ценность 194 kcal 23 kcal
Жиры 10 g 0,4 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0,1 g
Углеводы 15 g 3,6 g
в том числе сахара 2,2 g 0,4 g
Белки 10 g 2,9 g
Соль 1,3 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органическая шпинатная лепешка, 160 г
A
Органическая шпинатная лепешка, 160 г
194 kcal Жиры 10 g Угл. 15 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 2,2 g
160 g
Органический шпинат BON VIA BIO, 100 г
A
Органический шпинат BON VIA BIO, 100 г
23 kcal Жиры 0,4 g Угл. 3,6 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,4 g
100 g