Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г или Органические колотые красные чечевицы SALLING EKO, 400 г?

Энергетическая ценность 416 kcal 389 kcal
Жиры 18 g 2,2 g
в том числе насыщенные 1,3 g 0,4 g
Углеводы 42 g 63 g
в том числе сахара 1,2 g 4,6 g
Белки 12 g 24 g
Соль 1,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г
D
Экол. закуска из чечевицы с луком BIOPONT, 60 г
416 kcal Жиры 18 g Угл. 42 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 1,2 g
60 g
Органические колотые красные чечевицы SALLING EKO, 400 г
A
Органические колотые красные чечевицы SALLING EKO, 400 г
389 kcal Жиры 2,2 g Угл. 63 g Белк. 24 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,6 g
400 g