Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г или Порошок зеленого чая MATCHA, органический ISWARI, 70 г?

Энергетическая ценность 347 kcal 314 kcal
Жиры 1,5 g 4 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1 g
Углеводы 54 g 31 g
в том числе сахара 2 g 4,8 g
Пищевые волокна — 35 g
Белки 22 g 21 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г
B
Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г
347 kcal Жиры 1,5 g Угл. 54 g Белк. 22 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2 g
400 g
Порошок зеленого чая MATCHA, органический ISWARI, 70 г
A
Порошок зеленого чая MATCHA, органический ISWARI, 70 г
314 kcal Жиры 4 g Угл. 31 g Белк. 21 g
Клетч. 35 g Насыщ. 1 g Сахара 4,8 g
70 g