Орехи фундука AWAKE, 150г или Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г?

Полезнее Орехи фундука AWAKE, 150г Орехи фундука AWAKE, 150г A 79 Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 718 kcal 661 kcal
Жиры 63,2 g 61,6 g
в том числе насыщенные 4,5 g 4,1 g
Углеводы 14,9 g 10,5 g
в том числе сахара 3,4 g 7,1 g
Пищевые волокна — 8,2 g
Белки 17,6 g 12 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Орехи фундука AWAKE, 150г
A
Орехи фундука AWAKE, 150г
718 kcal Жиры 63,2 g Угл. 14,9 g Белк. 17,6 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 3,4 g
150 g
Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г
C
Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г
661 kcal Жиры 61,6 g Угл. 10,5 g Белк. 12 g
Клетч. 8,2 g Насыщ. 4,1 g Сахара 7,1 g
200 g