Овсяное печенье с шоколадом IKI, 200 г или Быстро готовящаяся овсяная и ржаная каша с бананами?

Энергетическая ценность 450 kcal 407 kcal
Жиры 17 g 15 g
в том числе насыщенные 7,4 g 9,4 g
Углеводы 66 g 52 g
в том числе сахара 31 g 8,9 g
Белки 7,1 g 9 g
Соль 0,7 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяное печенье с шоколадом IKI, 200 г
E
Овсяное печенье с шоколадом IKI, 200 г
450 kcal Жиры 17 g Угл. 66 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 7,4 g Сахара 31 g
200 g
Быстро готовящаяся овсяная и ржаная каша с бананами
C
Быстро готовящаяся овсяная и ржаная каша с бананами
407 kcal Жиры 15 g Угл. 52 g Белк. 9 g
Насыщ. 9,4 g Сахара 8,9 g
55 g