Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г или Овсяные хлопья DOBELES, 400 г?

Энергетическая ценность 533 kcal 359 kcal
Жиры 35,4 g 7 g
в том числе насыщенные 3,8 g 0,9 g
Углеводы 29 g 54,1 g
в том числе сахара 4 g 1,1 g
Белки 17 g 14,1 g
Соль 0,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г
D
Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г
533 kcal Жиры 35,4 g Угл. 29 g Белк. 17 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 4 g
200 g
Овсяные хлопья DOBELES, 400 г
A
Овсяные хлопья DOBELES, 400 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
400 g