Смесь орехов и сушеных ягод ARIMEX VELVET, 140 г или Молотый мускатный орех SAUDA, 28 г?

Энергетическая ценность 523 kcal 247 kcal
Жиры 36 g 1,3 g
в том числе насыщенные 4,4 g 0 g
Углеводы 32 g 8 g
в том числе сахара 24 g 0 g
Белки 13 g 4 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смесь орехов и сушеных ягод ARIMEX VELVET, 140 г
D
Смесь орехов и сушеных ягод ARIMEX VELVET, 140 г
523 kcal Жиры 36 g Угл. 32 g Белк. 13 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 24 g
140 g
Молотый мускатный орех SAUDA, 28 г
A
Молотый мускатный орех SAUDA, 28 г
247 kcal Жиры 1,3 g Угл. 8 g Белк. 4 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
28 g