Соус горчичный с медом, 48% жира, 480 г или Куриный салат с горчичным соусом, 300 г?

Энергетическая ценность 466 kcal 162 kcal
Жиры 48 g 11,1 g
в том числе насыщенные 3 g 1,7 g
Углеводы 7,4 g 7,2 g
в том числе сахара 4,7 g 4,3 g
Белки 1 g 8,5 g
Соль 1,4 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соус горчичный с медом, 48% жира, 480 г
D
Соус горчичный с медом, 48% жира, 480 г
466 kcal Жиры 48 g Угл. 7,4 g Белк. 1 g
Насыщ. 3 g Сахара 4,7 g
480 g
Куриный салат с горчичным соусом, 300 г
A
Куриный салат с горчичным соусом, 300 г
162 kcal Жиры 11,1 g Угл. 7,2 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 4,3 g
300 g