Мидии, без ракушек или Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг?

Мидии, без ракушек Мидии, без ракушек C 64 Полезнее Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 106 kcal
Жиры 9,2 g 2,4 g
в том числе насыщенные 0,9 g 0,5 g
Углеводы 2,4 g 6 g
в том числе сахара 0,8 g 0 g
Белки 12 g 15 g
Соль 1,5 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мидии, без ракушек
C
Мидии, без ракушек
102 kcal Жиры 9,2 g Угл. 2,4 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 0,8 g
Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг
A
Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг
106 kcal Жиры 2,4 g Угл. 6 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0 g
1 kg