Мука ржаная цельнозерновая или Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г?

Энергетическая ценность 317 kcal 338 kcal
Жиры 1,5 g 2 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0 g
Углеводы 75,2 g 61 g
в том числе сахара 1,3 g 2 g
Белки 8,4 g 15 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мука ржаная цельнозерновая
A
Мука ржаная цельнозерновая
317 kcal Жиры 1,5 g Угл. 75,2 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,3 g
1,75 kg
Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г
A
Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г
338 kcal Жиры 2 g Угл. 61 g Белк. 15 g
Насыщ. 0 g Сахара 2 g
250 g