Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г или Семена льна ŽOLYNĖLIS (порошок), 300 г?

Энергетическая ценность 331 kcal 303 kcal
Жиры — 7,8 g
в том числе насыщенные 1,3 g 0,9 g
Углеводы 6 g 3,7 g
в том числе сахара 3 g 3,7 g
Пищевые волокна 40,8 g —
Белки 28,2 g 37,4 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г
A
Мука из семян льна, органическая ÖLMÜHLE SOLLING, 500 г
331 kcal
Клетч. 40,8 g Насыщ. 1,3 g Сахара 3 g
500 g
Семена льна ŽOLYNĖLIS (порошок), 300 г
A
Семена льна ŽOLYNĖLIS (порошок), 300 г
303 kcal Жиры 7,8 g Угл. 3,7 g Белк. 37,4 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,7 g
300 g