Ржаной хлеб MOČIUTĖS с закваской, 700 г или Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический?

Энергетическая ценность 231 kcal 196 kcal
Жиры 1,1 g 3,5 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,6 g
Углеводы 44 g 29,5 g
в том числе сахара 7 g 2,2 g
Пищевые волокна — 11,6 g
Белки 6,9 g 5,8 g
Соль 1,4 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ржаной хлеб MOČIUTĖS с закваской, 700 г
C
Ржаной хлеб MOČIUTĖS с закваской, 700 г
231 kcal Жиры 1,1 g Угл. 44 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 7 g
700 g
Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический
A
Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический
196 kcal Жиры 3,5 g Угл. 29,5 g Белк. 5,8 g
Клетч. 11,6 g Насыщ. 0,6 g Сахара 2,2 g
500 g