Маринованные рулетики из филе сельди с овощами EDEGA, 500 г или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

Энергетическая ценность 107 kcal 302 kcal
Жиры 3,5 g 23,5 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0 g
Углеводы 13,2 g 2,9 g
в том числе сахара 12 g 0 g
Белки 5,6 g 19,6 g
Соль 2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маринованные рулетики из филе сельди с овощами EDEGA, 500 г
E
Маринованные рулетики из филе сельди с овощами EDEGA, 500 г
107 kcal Жиры 3,5 g Угл. 13,2 g Белк. 5,6 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 12 g
500 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g