Маринованная капуста, 500 г или Салат из маринованной капусты с луком KVEDARŲ ŪKIS, 400 г?

Полезнее Маринованная капуста, 500 г Маринованная капуста, 500 г A 79 Салат из маринованной капусты с луком KVEDARŲ ŪKIS, 400 г Салат из маринованной капусты с луком KVEDARŲ ŪKIS, 400 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 51 kcal 63 kcal
Жиры 2,1 g 3,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,3 g
Углеводы 6,8 g 5,9 g
в том числе сахара 4,7 g 4,3 g
Белки 1,3 g 1,1 g
Соль 1 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маринованная капуста, 500 г
A
Маринованная капуста, 500 г
51 kcal Жиры 2,1 g Угл. 6,8 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,7 g
500 g
Салат из маринованной капусты с луком KVEDARŲ ŪKIS, 400 г
B
Салат из маринованной капусты с луком KVEDARŲ ŪKIS, 400 г
63 kcal Жиры 3,3 g Угл. 5,9 g Белк. 1,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4,3 g
400 g