Маринованная капуста, 500 г
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 215 kJ / 51 kcal |
255 kcal
13% РСП
|
| Жиры | 2.1 g |
11 g
15% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.15 g |
0.8 g
4% РСП
|
| Углеводы | 6.8 g |
34 g
13% РСП
|
| в том числе сахара | 4.7 g |
24 g
26% РСП
|
| Белки | 1.3 g |
6.5 g
13% РСП
|
| Соль | 1 g |
5 g
83% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Сахара −1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
10 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Маринованная капуста, 500 г»?
- 100 г – 51 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 255 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 1,3 г, жиры 2,1 г, углеводы 6,8 г.
- Полезен ли продукт «Маринованная капуста, 500 г»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-05
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.