Макароны из муки нут FUSILLI BILLA BIO, 250 г или Спагетти из цельного зерна?

Полезнее Макароны из муки нут FUSILLI BILLA BIO, 250 г Макароны из муки нут FUSILLI BILLA BIO, 250 г A 100 Спагетти из цельного зерна Спагетти из цельного зерна A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 360 kcal 347 kcal
Жиры 6,1 g 2 g
в том числе насыщенные 1 g 0,3 g
Углеводы 52 g 67 g
в том числе сахара 2,9 g 2,7 g
Белки 20 g 12 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Макароны из муки нут FUSILLI BILLA BIO, 250 г
A
Макароны из муки нут FUSILLI BILLA BIO, 250 г
360 kcal Жиры 6,1 g Угл. 52 g Белк. 20 g
Насыщ. 1 g Сахара 2,9 g
250 g
Спагетти из цельного зерна
A
Спагетти из цельного зерна
347 kcal Жиры 2 g Угл. 67 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,7 g
500 g