Скумбрия в томатном соусе KAIJA, 240 г или Холоднокопченая атлантическая скумбрия (scomber scombrus), потрошеная, без голов?

Энергетическая ценность 145 kcal 174 kcal
Жиры 9 g 12 g
в том числе насыщенные 2,8 g 3,9 g
Углеводы 6 g 2,9 g
в том числе сахара 3,7 g 0,9 g
Белки 10 g 14 g
Соль 1,2 g 4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Скумбрия в томатном соусе KAIJA, 240 г
A
Скумбрия в томатном соусе KAIJA, 240 г
145 kcal Жиры 9 g Угл. 6 g Белк. 10 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 3,7 g
240 g
Холоднокопченая атлантическая скумбрия (scomber scombrus), потрошеная, без голов
E
Холоднокопченая атлантическая скумбрия (scomber scombrus), потрошеная, без голов
174 kcal Жиры 12 g Угл. 2,9 g Белк. 14 g
Насыщ. 3,9 g Сахара 0,9 g
1 kg