Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г или IKI горячего копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы?

Энергетическая ценность 174 kcal 265 kcal
Жиры 14 g 21 g
в том числе насыщенные 0 g 5,2 g
Углеводы 0 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 12 g 18 g
Соль 0 g 3,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г
A
Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г
174 kcal Жиры 14 g Угл. 0 g Белк. 12 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
240 g
IKI горячего копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы
E
IKI горячего копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы
265 kcal Жиры 21 g Угл. 0,5 g Белк. 18 g
Насыщ. 5,2 g Сахара 0,5 g
1 kg