Обезжиренный творог GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN без лактозы, 0,9 % жира, 200 г или Творог CLEVER, 200 г?

Полезнее Обезжиренный творог GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN без лактозы, 0,9 % жира, 200 г Обезжиренный творог GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN без лактозы, 0,9 % жира, 200 г A 93 Творог CLEVER, 200 г Творог CLEVER, 200 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 69 kcal 80 kcal
Жиры 0,9 g 2,2 g
в том числе насыщенные 0,6 g 1,4 g
Углеводы 4,6 g 3 g
в том числе сахара 3,4 g 3 g
Белки 10,5 g 12 g
Соль 0,1 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN без лактозы, 0,9 % жира, 200 г
A
Обезжиренный творог GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN без лактозы, 0,9 % жира, 200 г
69 kcal Жиры 0,9 g Угл. 4,6 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 3,4 g
200 g
Творог CLEVER, 200 г
A
Творог CLEVER, 200 г
80 kcal Жиры 2,2 g Угл. 3 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 3 g
200 g