Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г или Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г?

Полезнее Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г A 96 Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 82 kcal 94 kcal
Жиры 0,5 g 0,8 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,5 g
Углеводы 3,6 g 12,8 g
в том числе сахара 3,1 g 10,5 g
Белки 16 g 9 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г
A
Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г
82 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,6 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,1 g
180 g
Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г
B
Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г
94 kcal Жиры 0,8 g Угл. 12,8 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 10,5 g
200 g