Салат из корней лотоса или Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г?

Энергетическая ценность 124 kcal 228 kcal
Жиры 0,1 g 12 g
в том числе насыщенные 0 g 1,4 g
Углеводы 30 g 18 g
в том числе сахара 19 g 1 g
Белки 1,5 g 10 g
Соль 2,5 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из корней лотоса
D
Салат из корней лотоса
124 kcal Жиры 0,1 g Угл. 30 g Белк. 1,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 19 g
Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г
A
Салат из тунца с кус-кусом BILLA, 150 г
228 kcal Жиры 12 g Угл. 18 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 1 g
150 g