Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г?

Энергетическая ценность 302 kcal 313 kcal
Жиры 8,5 g 10,1 g
в том числе насыщенные 0,9 g 1,1 g
Углеводы 44,5 g 46,4 g
в том числе сахара 4,8 g 8,6 g
Белки 9,6 g 9,1 g
Соль 1,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г
C
Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г
302 kcal Жиры 8,5 g Угл. 44,5 g Белк. 9,6 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 4,8 g
300 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
280 g