Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 340 г или Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г?

Энергетическая ценность 246 kcal 372 kcal
Жиры 1,8 g 2,1 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,5 g
Углеводы 47,7 g 75,2 g
в том числе сахара 4,2 g 1,1 g
Белки 6,3 g 10,4 g
Соль 0,9 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 340 г
C
Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 340 г
246 kcal Жиры 1,8 g Угл. 47,7 g Белк. 6,3 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,2 g
340 g
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
A
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
372 kcal Жиры 2,1 g Угл. 75,2 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
170 g