Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Паровой хлеб для сэндвичей с семечками, 450 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Паровой хлеб для сэндвичей с семечками, 450 г Паровой хлеб для сэндвичей с семечками, 450 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 286 kcal
Жиры 9 g 8 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1 g
Углеводы 40 g 42 g
в том числе сахара 2,5 g 2,7 g
Белки 8,5 g 9,1 g
Соль 1,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Паровой хлеб для сэндвичей с семечками, 450 г
C
Паровой хлеб для сэндвичей с семечками, 450 г
286 kcal Жиры 8 g Угл. 42 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1 g Сахара 2,7 g
450 g