Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Легкая мисо паста, органическая?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Легкая мисо паста, органическая Легкая мисо паста, органическая E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 194 kcal
Жиры 9 g 6,5 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,7 g
Углеводы 40 g 29 g
в том числе сахара 2,5 g 26 g
Белки 8,5 g 9,1 g
Соль 1,1 g 4,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Легкая мисо паста, органическая
E
Легкая мисо паста, органическая
194 kcal Жиры 6,5 g Угл. 29 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 26 g
250 g