Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Легкий хлеб с семечками FAZER RAUGO, 500 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Легкий хлеб с семечками FAZER RAUGO, 500 г Легкий хлеб с семечками FAZER RAUGO, 500 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 305 kcal
Жиры 9 g 9,6 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1 g
Углеводы 40 g 40,9 g
в том числе сахара 2,5 g 3,3 g
Белки 8,5 g 10,4 g
Соль 1,1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Легкий хлеб с семечками FAZER RAUGO, 500 г
C
Легкий хлеб с семечками FAZER RAUGO, 500 г
305 kcal Жиры 9,6 g Угл. 40,9 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 1 g Сахара 3,3 g
500 g