Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Легкий хлеб с зернами и семенами, 400 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Легкий хлеб с зернами и семенами, 400 г Легкий хлеб с зернами и семенами, 400 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 306 kcal
Жиры 9 g 8,2 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,9 g
Углеводы 40 g 47 g
в том числе сахара 2,5 g 7,7 g
Белки 8,5 g 9 g
Соль 1,1 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Легкий хлеб с зернами и семенами, 400 г
D
Легкий хлеб с зернами и семенами, 400 г
306 kcal Жиры 8,2 g Угл. 47 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 7,7 g
400 g