Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Итальянский плоский хлеб из цельного зерна, 225 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Итальянский плоский хлеб из цельного зерна, 225 г Итальянский плоский хлеб из цельного зерна, 225 г D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 337 kcal
Жиры 9 g 14 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1,3 g
Углеводы 40 g 40 g
в том числе сахара 2,5 g 1 g
Белки 8,5 g 9,4 g
Соль 1,1 g 2,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Итальянский плоский хлеб из цельного зерна, 225 г
D
Итальянский плоский хлеб из цельного зерна, 225 г
337 kcal Жиры 14 g Угл. 40 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 1 g
225 g