Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Хлеб с семечками GARDĖSIS, 500 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Хлеб с семечками GARDĖSIS, 500 г Хлеб с семечками GARDĖSIS, 500 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 303 kcal
Жиры 9 g 9,9 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1,1 g
Углеводы 40 g 40 g
в том числе сахара 2,5 g 7 g
Белки 8,5 g 10,6 g
Соль 1,1 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Хлеб с семечками GARDĖSIS, 500 г
D
Хлеб с семечками GARDĖSIS, 500 г
303 kcal Жиры 9,9 g Угл. 40 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 7 g
500 g