Светлый хлеб с семенами и хрустящей корочкой, 490 г или Семечковые чипсы с луком и сметаной MON AMI, 135 г?

Полезнее Светлый хлеб с семенами и хрустящей корочкой, 490 г Светлый хлеб с семенами и хрустящей корочкой, 490 г C 64 Семечковые чипсы с луком и сметаной MON AMI, 135 г Семечковые чипсы с луком и сметаной MON AMI, 135 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 298 kcal 527 kcal
Жиры 4,8 g 29,3 g
в том числе насыщенные 0,6 g 7,6 g
Углеводы 42,7 g 47,6 g
в том числе сахара 3,5 g 2,8 g
Белки 9,6 g 16,1 g
Соль 0,8 g 3,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый хлеб с семенами и хрустящей корочкой, 490 г
C
Светлый хлеб с семенами и хрустящей корочкой, 490 г
298 kcal Жиры 4,8 g Угл. 42,7 g Белк. 9,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 3,5 g
490 g
Семечковые чипсы с луком и сметаной MON AMI, 135 г
D
Семечковые чипсы с луком и сметаной MON AMI, 135 г
527 kcal Жиры 29,3 g Угл. 47,6 g Белк. 16,1 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 2,8 g
135 g