Легкий хлеб MORTA с мукой Грэм, 450 г или Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г?

Легкий хлеб MORTA с мукой Грэм, 450 г Легкий хлеб MORTA с мукой Грэм, 450 г C 54 Полезнее Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 251 kcal 372 kcal
Жиры 1,6 g 2,1 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,5 g
Углеводы 49,1 g 75,2 g
в том числе сахара 4,1 g 1,1 g
Белки 6,4 g 10,4 g
Соль 1,2 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Легкий хлеб MORTA с мукой Грэм, 450 г
C
Легкий хлеб MORTA с мукой Грэм, 450 г
251 kcal Жиры 1,6 g Угл. 49,1 g Белк. 6,4 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,1 g
450 g
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
A
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
372 kcal Жиры 2,1 g Угл. 75,2 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
170 g