Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г или Мягкий сыр OLD AMSTERDAM, 130 г?

Полезнее Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г B 71 Мягкий сыр OLD AMSTERDAM, 130 г Мягкий сыр OLD AMSTERDAM, 130 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 165 kcal 402 kcal
Жиры 8,5 g 32 g
в том числе насыщенные 6 g 23 g
Углеводы 1,5 g 0 g
в том числе сахара 1,5 g 0 g
Белки 21 g 25 g
Соль 0,5 g 2,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
B
Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г
165 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1,5 g Белк. 21 g
Насыщ. 6 g Сахара 1,5 g
125 g
Мягкий сыр OLD AMSTERDAM, 130 г
D
Мягкий сыр OLD AMSTERDAM, 130 г
402 kcal Жиры 32 g Угл. 0 g Белк. 25 g
Насыщ. 23 g Сахара 0 g
130 g