Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г или Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г?

Энергетическая ценность 98 kcal 316 kcal
Жиры 0,5 g 22,9 g
в том числе насыщенные 0,3 g 14,4 g
Углеводы 3,5 g 17,3 g
в том числе сахара 3,1 g 16,9 g
Белки 19,8 g 10,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г
A
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г
D
Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г
316 kcal Жиры 22,9 g Угл. 17,3 g Белк. 10,2 g
Насыщ. 14,4 g Сахара 16,9 g
40 g