Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира или Творожный сыр с кусочками желе, MAGIJA, 7%, 1 кг?

Полезнее Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира A 100 Творожный сыр с кусочками желе, MAGIJA, 7%, 1 кг Творожный сыр с кусочками желе, MAGIJA, 7%, 1 кг C 46

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 96 kcal 184 kcal
Жиры 0,5 g 7 g
в том числе насыщенные 0,2 g 4,1 g
Углеводы 2,8 g 21,6 g
в том числе сахара 2,8 g 21,6 g
Белки 20 g 8,5 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg
Творожный сыр с кусочками желе, MAGIJA, 7%, 1 кг
C
Творожный сыр с кусочками желе, MAGIJA, 7%, 1 кг
184 kcal Жиры 7 g Угл. 21,6 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 4,1 g Сахара 21,6 g
1 kg