Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г или Творог с малиной ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г?

Полезнее Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г A 100 Творог с малиной ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г Творог с малиной ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 90 kcal
Жиры 0,5 g 0,8 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,5 g
Углеводы 3,5 g 11,5 g
в том числе сахара 3,1 g 10,2 g
Белки 19,8 g 9 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
A
Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
180 g
Творог с малиной ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г
B
Творог с малиной ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г
90 kcal Жиры 0,8 g Угл. 11,5 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 10,2 g
200 g