100% крем из фундука без кожицы, органический AIELLO, 200 г или Гранола с лесными орехами, 450 г?

Энергетическая ценность 689 kcal 437 kcal
Жиры 65 g 19 g
в том числе насыщенные 4,5 g 1,8 g
Углеводы 6,6 g 46 g
в том числе сахара 4 g 10 g
Пищевые волокна 8,8 g —
Белки 15 g 9,9 g
Соль 0,1 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

100% крем из фундука без кожицы, органический AIELLO, 200 г
B
100% крем из фундука без кожицы, органический AIELLO, 200 г
689 kcal Жиры 65 g Угл. 6,6 g Белк. 15 g
Клетч. 8,8 g Насыщ. 4,5 g Сахара 4 g
200 g
Гранола с лесными орехами, 450 г
B
Гранола с лесными орехами, 450 г
437 kcal Жиры 19 g Угл. 46 g Белк. 9,9 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 10 g
450 g