Орехи фундука AWAKE, 150г или Вафли со вкусом лесного ореха SELGA, 90 г?

Полезнее Орехи фундука AWAKE, 150г Орехи фундука AWAKE, 150г A 79 Вафли со вкусом лесного ореха SELGA, 90 г Вафли со вкусом лесного ореха SELGA, 90 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 718 kcal 519 kcal
Жиры 63,2 g 27,6 g
в том числе насыщенные 4,5 g 16,4 g
Углеводы 14,9 g 61,5 g
в том числе сахара 3,4 g 29,8 g
Белки 17,6 g 6,1 g
Соль 0 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Орехи фундука AWAKE, 150г
A
Орехи фундука AWAKE, 150г
718 kcal Жиры 63,2 g Угл. 14,9 g Белк. 17,6 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 3,4 g
150 g
Вафли со вкусом лесного ореха SELGA, 90 г
E
Вафли со вкусом лесного ореха SELGA, 90 г
519 kcal Жиры 27,6 g Угл. 61,5 g Белк. 6,1 g
Насыщ. 16,4 g Сахара 29,8 g
90 g