Филе лосося IKI, 100 г или Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг?

Филе лосося IKI, 100 г Филе лосося IKI, 100 г D 14 Полезнее Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 186 kcal 202 kcal
Жиры 8,2 g 13,6 g
в том числе насыщенные 1,5 g 2,9 g
Углеводы 3 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 25 g 19,9 g
Соль 3,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе лосося IKI, 100 г
D
Филе лосося IKI, 100 г
186 kcal Жиры 8,2 g Угл. 3 g Белк. 25 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0 g
100 g
Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
A
Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
202 kcal Жиры 13,6 g Угл. 0 g Белк. 19,9 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0 g
3 kg