Кусочки тунца в собственном соку WELL DONE, 240 г или Тунец в собственном соку SUN&SEA, 160 г?

Полезнее Кусочки тунца в собственном соку WELL DONE, 240 г Кусочки тунца в собственном соку WELL DONE, 240 г A 89 Тунец в собственном соку SUN&SEA, 160 г Тунец в собственном соку SUN&SEA, 160 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 76 kcal 102 kcal
Жиры 0,6 g 0,7 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,2 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 18 g 24 g
Соль 1 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кусочки тунца в собственном соку WELL DONE, 240 г
A
Кусочки тунца в собственном соку WELL DONE, 240 г
76 kcal Жиры 0,6 g Угл. 0 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g
240 g
Тунец в собственном соку SUN&SEA, 160 г
A
Тунец в собственном соку SUN&SEA, 160 г
102 kcal Жиры 0,7 g Угл. 0 g Белк. 24 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
160 g