Кусочки тунца JOHN WEST в масле, 145 г или Кусочки желтоперого тунца в подсолнечном масле WELL DONE, 185 г?

Кусочки тунца JOHN WEST в масле, 145 г Кусочки тунца JOHN WEST в масле, 145 г A 82 Полезнее Кусочки желтоперого тунца в подсолнечном масле WELL DONE, 185 г Кусочки желтоперого тунца в подсолнечном масле WELL DONE, 185 г A 93

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 180 kcal 186 kcal
Жиры 8 g 10 g
в том числе насыщенные 0 g 1,2 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 27 g 24 g
Соль 1 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кусочки тунца JOHN WEST в масле, 145 г
A
Кусочки тунца JOHN WEST в масле, 145 г
180 kcal Жиры 8 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
145 g
Кусочки желтоперого тунца в подсолнечном масле WELL DONE, 185 г
A
Кусочки желтоперого тунца в подсолнечном масле WELL DONE, 185 г
186 kcal Жиры 10 g Угл. 0 g Белк. 24 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0 g
185 g