Кумин ALVO, 300 г или Молотый тмин SALDVA, 22 г?

Энергетическая ценность 333 kcal 334 kcal
Жиры 15 g 15 g
в том числе насыщенные 1 g 0,6 g
Углеводы 50 g 12 g
в том числе сахара 1 g 0,7 g
Белки 20 g 20 g
Соль 0,4 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кумин ALVO, 300 г
A
Кумин ALVO, 300 г
333 kcal Жиры 15 g Угл. 50 g Белк. 20 g
Насыщ. 1 g Сахара 1 g
300 g
Молотый тмин SALDVA, 22 г
A
Молотый тмин SALDVA, 22 г
334 kcal Жиры 15 g Угл. 12 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,7 g
22 g