Крупные белые бобы SKANĖJA, 450 г или Крупы с гречкой NATURAL MIX, 4 x 100 г?

Полезнее Крупные белые бобы SKANĖJA, 450 г Крупные белые бобы SKANĖJA, 450 г A 100 Крупы с гречкой NATURAL MIX, 4 x 100 г Крупы с гречкой NATURAL MIX, 4 x 100 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 338 kcal 343 kcal
Жиры 0,7 g 3,2 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,6 g
Углеводы 63,4 g 62,7 g
в том числе сахара 8,5 g 2,9 g
Белки 21,5 g 11,2 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Крупные белые бобы SKANĖJA, 450 г
A
Крупные белые бобы SKANĖJA, 450 г
338 kcal Жиры 0,7 g Угл. 63,4 g Белк. 21,5 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 8,5 g
450 g
Крупы с гречкой NATURAL MIX, 4 x 100 г
A
Крупы с гречкой NATURAL MIX, 4 x 100 г
343 kcal Жиры 3,2 g Угл. 62,7 g Белк. 11,2 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 2,9 g
400 g