Круассан с ореховой начинкой и колбасой 7 DAYS, 60 г или Круассан с ветчиной и сыром, 95 г?

Энергетическая ценность 487 kcal 308 kcal
Жиры 30 g 17 g
в том числе насыщенные 16 g 9 g
Углеводы 46 g 31 g
в том числе сахара 17 g 3,2 g
Белки 7 g 8,3 g
Соль 0,5 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Круассан с ореховой начинкой и колбасой 7 DAYS, 60 г
E
Круассан с ореховой начинкой и колбасой 7 DAYS, 60 г
487 kcal Жиры 30 g Угл. 46 g Белк. 7 g
Насыщ. 16 g Сахара 17 g
60 g
Круассан с ветчиной и сыром, 95 г
D
Круассан с ветчиной и сыром, 95 г
308 kcal Жиры 17 g Угл. 31 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 9 g Сахара 3,2 g
95 g