Красная киноа, органическая или Семена киноа ALVO, 400 г?

Энергетическая ценность 360 kcal 363 kcal
Жиры 6 g 5,9 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0,5 g
Углеводы 59 g 62 g
в том числе сахара 4,2 g 1,8 g
Пищевые волокна 11 g —
Белки 13 g 12 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Красная киноа, органическая
A
Красная киноа, органическая
360 kcal Жиры 6 g Угл. 59 g Белк. 13 g
Клетч. 11 g Насыщ. 0,6 g Сахара 4,2 g
350 g
Семена киноа ALVO, 400 г
A
Семена киноа ALVO, 400 г
363 kcal Жиры 5,9 g Угл. 62 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,8 g
400 g